* L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
     L'importance de l'intelligence émotionnelle tente de frayer son chemin dans nos esprits depuis quelques années. Elle a été "découverte" ou plutôt mise à jour par l'Américain Joseph Ledoux, professeur à l'Université de New York, en 1990.
     Il s'est aperçu qu'une petite partie des stimuli provoquant nos émotions n'était pas traitée au niveau du cortex, mais au niveau d'une petite glande en forme d'amande, logée dans notre encéphale.
     A partir de là, la théorie de l'intelligence émotionnelle a ensuite été développée par Peter Salovey (Yale) et John Mayer (Université du New Hamshire) qui se sont basés sur cette découverte pour expliquer comment une part de nos émotions échappe à tout contrôle rationnel et se forge à partir de nos expériences vécues.
     Cette intelligence est aussi importante que la classique intelligence logique que nous tentons de cerner avec des tests de QI, puisqu'il s'agit de notre capacité d'empathie, notre intuition ou encore de notre capacité à gérer notre relation aux autres.
     Et pour ne pas l'étouffer, nous pouvons nous autoriser à montrer nos sentiments et nos humeurs. Nos enfants ne doivent pas seulement les ressentir, ils doivent pouvoir mettre des mots sur nos humeurs et sur les leurs. Parlons donc avec eux de notre tristesse ou de nos colères (nous pouvons aussi dire : "je suis très en colère contre toi là maintenant et je ne peux pas te parler pour l'instant" au lieu de craquer et donner une tape), ils seront mieux armés pour affronter le monde extérieur.
     PAPA ET MAMAN ONT AUSSI LEURS HUMEURS
     Ainsi il n'est pas la peine d'agir comme un bloc immuable ou de nous épuiser à tenter de nous immuniser contre leurs récriminations ! Montrons à nos enfants nos faiblesses et ils sauront comment se mettre à l'écoute et comment s'adapter à différentes situations. Pourquoi ne pas nous autoriser un jour à bien vouloir participer à une orgie de chocolat avec nos enfants, parce que nous sommes de très bonne humeur, et le lendemain, trouver cela indécent ? L'ouverture aux perceptions de l'autre est la pierre angulaire de l'intelligence émotionnelle et les enfants savent très vite s'adapter et nous demander d'un air mutin : "Maman, tu es de bonne humeur aujourd'hui ?".
     PAPA ET MAMAN SONT DEUX PERSONNES DISTINCTES
     Voilà la clé : pourquoi papa et maman seraient donc toujours dans le même état d'esprit 24h sur 24 ? Et pourquoi ne nous contredirerions-nous pas devant eux ? Ils apprendront la conciliation, la négociation et sauront qu'avec papa, on peut faire comme ça et avec maman autrement. Un peu comme le fait qu'à la maison, c'est différent d'à l'école ou de chez papi et mamie. Les enfants s'y retrouvent très bien et certainement beaucoup mieux que s'ils ressentent notre sourde désapprobation des méthodes de notre conjoint masquée par un soutien sans faille pour "faire front ensemble". C'est une expression trop souvent entendue qui nous empêche d'agir en accordance avec nos propres sentiments. Nous mettons les besoins de nos enfants de côté, mais aussi les nôtres, et tout le monde est perdant finalement. Ecoutons donc nos sentiments, les solutions viendront peut-être même de nos enfants : "Et si un soir sur deux, nous pouvions manger à table comme veut papa et le soir d'après, nous ferions un pique-nique dans le salon comme cela plairait bien à maman ?". Les fous-rire vont débarquer en pagaille à la maison !